Có rất nhiều nguyên nhân gây nên nám da, và để điều trị hiệu quả bạn cần xác định rõ nguyên nhân để bác sỹ lên phác đồ điều trị thích hợp cũng như áp dụng những phương pháp bảo vệ sau điều trị, tránh nám tái phát.
Nguyên nhân gây nám da có thể bắt nguồn từ nguyên nhân nội sinh, nguyên nhân ngoại sinh hoặc xuất phát từ cả hai nguyên nhân trên.
Nguyên nhân nội sinh gây nám da
- Nguyên nhân gây nám da xuất phát từ quá trình thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Nội tiết tố Estrogen được coi như là “món quà” mà tạo hóa ban tặng cho phụ nữ, Estrogen chính là nhân tố tạo nên sự mềm mại, nữ tính cho phái đẹp. Ngoài ra Estrogen còn đóng vai trò quan trọng trong đời sống vợ chồng cũng như là giúp tăng hấp thu dưỡng chất trong cơ thể. Tuy nhiên không phải lúc nào Estrogen cũng mang tính chất ổn định, và đôi khi nội tiết tố Estrogen bị rối loạn sẽ gây nên tình trạng nám da. Nguyên nhân gây nám da do nội tiết thường được biết đến với cái tên nám nội tiết.
Nguyên nhân gây nám da do rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở phụ nữu sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai hoặc kháng sinh… trong một thời gian dài.
Rối loạn nội tiết tố cũng là một nguyên nhân gây nên nám da
- Nguyên nhân gây nám do Stress. Một sự thật là yếu tố tâm lí, cảm xúc có ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của làn da. Não bộ chính là cơ quan “chỉ đạo” cho buồng trứng tiết ra Estrogen, và khi não bộ rơi vào tình trạng căng thẳng, hay lo âu kéo dài thì các hoạt động của buồng trứng cũng sẽ bị ảnh hưởng, gây rối loạn nội tiết tố, gây nên tình trạng nám da.
- Nguyên nhân gây nám da do nhiễm độc Corticoid. Khi bạn sử dụng những mỹ phẩm có chứa Corticoid thì chất này sẽ ức chế việc sản sinh ra sắc tố, làm cho da trắng hơn. Nhưng khi dừng bôi thì dẫn đến tình trạng sản sinh ra số lượng sắc tố nhiều hơn, mạnh hơn. Do đó vùng da nào có bôi mỹ phẩm chứa Corticoid sẽ xuất hiện tình trạng nám. Hơn nữa, Corticoid sẽ làm cho da mỏng hơn, dễ bắt nắng, khiến nám tấn công nhanh hơn và dễ lan rộng hơn.
Nguyên nhân ngoại sinh gây nám da
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân gây nám da. Đây là một nguyên nhân gây nám da rất phổ biến, bởi hầu như ngày nào con người cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt và bị tác động bởi tia UV, gây tăng sinh hắc sắc tố Melanin, hình thành nên nám. Vốn dĩ Melanin được sản sinh để bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV, nhưng nếu bạn không bảo vệ da bằng cách che chắn hoặc bôi kem chống nắng thì nám sẽ còn hình thành và phát triển thêm theo thời gian.
- Dinh dưỡng không đủ cũng là một nguyên nhân gây nên nám da. Da cũng như cơ thể cần có các vitamin, dưỡng chất để khỏe và đẹp, việc thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây nên nám da.
- Chế độ sinh hoạt bất hợp lí: Việc thức quá khuya, ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng tới sự trao đổi dưỡng chất, điều này có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và trở thành một trong những nguyên nhân gây nám da.
Chẩn đoán nguyên nhân nam da và cách điều trị
Việc chẩn đoán nguyên nhân gây nám da sẽ giúp ích trong việc lên phác đồ điều trị thích hợp cho từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên việc chẩn đoán và điều trị này cần được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn và có điều trị bằng phương pháp khoa học.
Trị nám Multi Light là phương pháp điều trị nám được nhiều chị em tin tưởng, bởi Multi Light có thể điều trị nám xuất phát từ các nguyên nhân khác nhau, mức độ nặng nhẹ khác nhau…. với phác đồ được cá nhân hóa cho từng trường hợp. Multi Light là phương pháp trị nám với nhiều ưu điếm nổi bật như: rút ngắn quá trình điều trị, hiệu quả cao (lên tới 95%), an toàn khi không gây biến chứng. Hơn nữa, Multi Light đã được chứng nhận sở hữu tác quyền bởi PGS.TS.BS Phạm Hữu Nghị, nguyên trưởng khoa Laser bệnh viện 108.
Phương pháp trị nám Multi Light mang nhiều đột phá trong việc điều trị nám
Nám da vốn là một bệnh lí phức tạp, bởi vậy khi có những dấu hiệu đầu tiên về sự xuất hiện của nám, các bạn nên dành thời gian đi thăm khám tại các cơ sở uy tín. Dù nguyên nhân nào gây nên nám thì việc điều trị sớm sẽ giúp bạn nhanh khỏi và tránh được những biến chứng không mong muốn. Song song với việc điều trị các bạn nên có chế độ chăm sóc cũng như bảo vệ da tốt hơn để tránh nám tấn công.
Bạn có thể phòng ngừa nám tái phát ngay tại nhà
Ác mộng đối với mỗi bệnh nhân trị nám ngoài liệu trình kéo dài và chi phí thì tốn thì việc nám tái phát dương như là “cơn ác mộng” đáng sợ hơn cả. Bởi một khi nám tái phát thì tốc độ phát triển cũng như độ phức tạp tăng dần lên. Hơn nữa, việc nám tái phát còn khiến cho chị em mang tâm lí chán nản, lo lắng đối với việc điều trị. Bởi vậy, những chị em trong độ tuổi bị nám (từ 25 tuổi trở lên) hoặc đã từng điều trị nám cần lưu ý ngay những nguyên tắc nhỏ dưới đây để ngừa nám tấn công và tái phát
- Bôi kem chống nắng mỗi ngày: đây là cách bảo vệ da khỏi nám hiệu quả nhất, trung bình từ 1-2 tiếng bạn nên thoa lại kem chống nắng một lần, tùy vào da mà bạn nên chọn cho mình loại kem chống nắng cho phù hợp. Riêng trường hợp đối với những bạn đang điều trị nám lại càng cần thoa kem chống nắng thường xuyên, bởi lúc này da đang nhạy cảm và dễ bắt nắng. Lúc này bạn nên dùng kem chống nắng có độ SPF30+ thay cho loại SPF50+ sẽ thích hợp với da hơn.
- Dưỡng ẩm cho da: dù bạn thuộc tuýp da dầu hay da khô thì việc dưỡng ẩm vẫn rất cần thiết. Việc dưỡng ẩm mỗi ngày giúp da duy trì độ ẩm để ngăn ngứa quá trình oxy hóa. Để cung cáp ẩm bạn có thể bổ sung đủ lượng nước từ 1-1,5lit/ ngày, sử dụng kem dưỡng ẩm và khóa ẩm.
- Cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong: Song song với việc chăm sóc da bên ngoài thì việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong thông qua việc ăn uống hằng ngày. Nguồn dinh dưỡng này sẽ gips cân bằng nội tiết tố và ngăn ngứa các tế bào da lão hóa
- Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lí: bạn nên ngủ trước 11h đêm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
- Không lạm dụng mỹ phẩm: việc lạm dụng mỹ phẩm sẽ khiến da yếu và trở nên mỏng manh hơn, hơn nữa việc sử dụng sai cách càng làm cho da dễ bị lão hóa và bị nám nhanh hơn. Bởi vậy khi lựa chọn mỹ phẩm bạn nên lựa những loại phù hợp với da, nếu dung bị kích ứng nên dừng ngay hoặc đổi sang loại khác.
Thêm một lưu ý cho chị em bị nám đó là tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà, dù nguyên nhân gây nám là gì bạn không nên tự ý điều trị, việc tự ý điều trị không đúng phác đồ khoa học dễ gây nên các biến chứng không mong muốn như tăng sắc tố sau viêm, mất sắc tố, làm nám tái phát dẫn tới việc điều trị khó khăn, tốn kém hơn rất nhiều. Việc điều trị nám ngoài phụ thuộc vào bác sỹ thì việc chăm sóc tại nhà là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa nám.
